L-karnitin bevitele fogyáshoz

Az L-karnitin egy aminosav, amely a szervezetben termelődik - a vesében és a feketében
A máj két aminosavból áll, az úgynevezett lizin és a metionin. Sikerül neki
a zsírt energiává alakítani. Ezért folyamodik sok túlsúlyos ember
az L-karnitin bevitele a fogyáshoz.

Az L-karnitin hatása

Az L-karnitint orálisan alkalmazzák az emberek L-karnitinszintjének növelésére, in
aminek az aminosav természetes szintje túl alacsony. Néhány ember használja
L-karnitin-kiegészítők szív- és érrendszeri problémák esetén,
pajzsmirigy túlműködése, képtelenség az egyén belüli fogantatásra
év (meddőség), súlyos vesebetegség és még sok más állapot
nincs elég meggyőző tudományos bizonyíték ezek alátámasztására
alkalmazások.

Az L-karnitin a vázizomban, az agyban és a szívben, a férfiaknál pedig a
sperma.

Kimutatták azonban, hogy az L-karnitin fontos szerepet játszik a testében, miközben mozog
hosszú láncú zsírsavak a sejtekben található mitokondriumokig.
A mitokondriumok viszont energiává alakítják a zsírt. Az aminosav
az energiatermelésből is eltávolítja a mérgező melléktermékeket
hogy nem halmozódnak fel a testben.

Bár több mint 20 éve végeznek kutatásokat, erre nincs egyértelmű bizonyíték
az L-karnitin fogyás céljából történő szedése jelentős eredményeket hoz. Az is vitatott, hogy van-e
képes serkenteni a legjobb sportteljesítményt.

L-karnitin bevitele fogyáshoz - igen vagy nem

---