Linda Evangelista megosztja titkait, hogyan védhetjük meg fiataljainkat és egészségünket
Linda Evangelistának van egy kedvenc francia közmondása, amely szerint: Ne köpd bele a levesedbe. Más szavakkal - ne tedd tönkre azt, amit a Természet adott neked
Linda Evangelista század 90-es éveiből származó népszerű modell. Ma 51 éves. Sok nő depressziójára képes életkor. De ehelyett a gyönyörű modell inkább kihasználja azt, amit a Természet adott neki.
Itt vannak azok a hibák, amelyeket a legtöbb nő elkövet 50 körül és után.
Linda evangélista 2016-ban
Egyes nők csak az életkor előrehaladtával javulnak. Olyanok, mint a bor - minél idősebbek, annál jobbak lesznek. Mindenki azt gondolja, hogy van valami különös ifjúkori titka.
Titok, valójában nem. Vannak szabályok, amelyeket betartanak.
Nem kell sokat tenni a szépség és az egészség megőrzéséért. Elég betartani több elvet. Ha megtalálja az erőt és van elég akarata ennek az 5 pontnak a teljesítéséhez, hamarosan meglátja, milyen erős lehet a teste.
1. Az emésztés fontos!
A belek egy olyan rendszer, amely felelős a táplálkozásért és az immunitásért. Ezt a két tevékenységet hibátlanul kell végrehajtani. A bél jó munkájának hiánya a szervezet mérgezéséhez vezet. Ennek eredményeként rossz bőrünk van, törékeny hajunk és egyéb problémáink vannak, amelyek minden nőben szorongást okoznak.
A keleti orvoslás így szól: a vékonybél a testünk gyökere. Ha a belek egészségesek, a test boldogulni fog. Ennek megfelelően az emberek sokkal tovább fognak élni.
A bél egészsége az elfogyasztott ételektől függ. A friss gyümölcsök és zöldségek, saláták, levesek és zabpehely jótékony hatással vannak az egész szervezet állapotára.