Levek méregtelenítéshez és fogyáshoz

Telítenek és fontos tápanyagokat biztosítanak

A fogyás során nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ez a folyamat együtt jár a test méregtelenítésével. Testünknek nincs szüksége felesleges folyadékra, felhalmozódott toxinokra a belekben. A megvalósítás legjobb módja az, ha elegendő mennyiségű friss gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt.

Vannak emberek, akik nem szeretik az egészséges ételek fogyasztását, és ha akarják a diéta hogy egészségesek legyenek, valamilyen módon biztosítaniuk kell fogyasztásukat.

Mit szólsz a friss gyümölcslevek? Méregtelenítő hatásúak, jóllakottak, étkezés közben a reggelid lehetnek, és könnyen elkészíthetők. Ha nincs gyümölcsprés, akkor turmixgépben elkészítheti őket, és kis mennyiségű vizet adhat hozzá, hogy a keverék homogénebb és könnyen ihatóbb legyen.

Sárgarépa és narancslé

A méregtelenítő lé elkészítéséhez 1 hámozott nagy narancs, 3 sárgarépa és 4-5 szelet friss ananász kell. Mindent át kell préselni egy facsarón vagy őrölni egy turmixgépben, kevés vízzel. Amellett, hogy fontos vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, rostot is biztosít Önnek. Néhány legjobb gyümölcs is a felesleges zsírégetés citrusfélék és ananászok.

---