Lehetséges-e életmódváltással javítani az egészségügyi problémákat? Dr. Kamen Kamenov és csapata

Kapcsolatok:

Sofia zhk Zona B-18 bl.11 vh.1 et.1 ap.4
Hétfőtől péntekig: 08: 00-18: 00
0888 245 062

Közösségi háló:

Javítható-e az egészségügyi problémák életmódváltással?

A túlsúly olyan probléma, amellyel a súlygyarapodás legkorábbi jeleinél foglalkozni kell.

Amikor az ember teste kevesebb energiát tölt el naponta, mint étellel jut hozzá, akkor túlsúly figyelhető meg.

Túlsúly, és ennélfogva az elhízás számos egészségügyi problémához vezethet és lerövidíti az életet.

A túlsúly oka mindenekelőtt alultápláltság. Az emberek sokkal több kalóriát fogyasztanak, mint amennyit elköltenek. Ülő életmód, a "gyorsétterem" iránti szenvedély, (gyorsétterem) kiegyensúlyozatlan étrend - mindezek előfeltételei a felesleges kilók felhalmozásának.

Túlsúly ez azonban nemcsak esztétikai probléma. Hogy súlyos egészségügyi veszélyt jelent, mivel a felesleges kilók az emberi test különféle betegségeinek megjelenéséhez vezetnek.

Túlsúly = a szív- és érrendszerre gyakorolt kockázat

Az első helyen, a legsúlyosabbak a szív- és érrendszer betegségei.

A magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség és a cukorbetegség az elhízás állandó társai.

A tény az, hogy az elhízott emberek 3-4-szer gyakrabban szenvednek magas vérnyomásban, normál testsúlyú emberekhez képest. Ennek magyarázata egyszerű: minél nagyobb a súly, annál megerőltetőbb a szív munkája, amely kénytelen a normálisnál több vért pumpálni a szervekbe.

Ez viszont a vérnyomás emelkedéséhez vezet. Már nem nehéz nyomon követni az egészségre gyakorolt hatást: az artériás hipertónia a test összes szervének és szövetének károsodásához vezet.

A túlsúly és a cukorbetegség kapcsolata