Lehetséges valami ízletes brokkolival és más zöldségekkel BG-Mamma
Megpróbáltam használni a keresőt, de ki van kapcsolva.
Nagyon hálás lennék, ha adna receptet brokkoli készítéséhez, hogy ehető legyen.
Most elkezdtem egy olyan étrendet, ahol a hangsúly a zöld zöldségeken van, és változatot keresek. Nem ettem brokkolit, de Maggie tört brokkoli csak undorító
Ha van friss ötleted a kelbimbó, az okra, a spárga elkészítésére/de még nem láttam boltokban /, spenót, csalán és hasonlók, azok is nagyon hasznosak lesznek
Sok sok köszönet
tegnap este darabokra vágott marhahúst tettem az ún. lassú tűzhely. reggel beleöntöttem egy csomag kelbimbót és egy csomag brokkoli, sárgarépa és karfiol keverékét. mielőtt kikapcsolta volna, isteni illata volt. ma este tudni fogom, milyen íze van.
különben a fentiek mindegyike finom lesz tejszínnel párolva, sajttal sütve, különféle húsokkal kombinálva.
Igen, imádom a brokkolit.
Jó választás étrendhez - gratulálok.
A brokkolit apró darabokra vágjuk, jól megmossuk, és sós, forrásban lévő vízbe tesszük legfeljebb 5 percre. Vegyük le a vízről, szórjuk meg olívaolajjal, és kész.
Ez a diétás.
Egyébként különböző típusú sajtok, majonéz illik hozzájuk.
Ahogy leírtam, egy serpenyőbe tehetjük, tetejére reszelt sajttal meghintve egy ideig a sütőben megsüthetjük.
Jó étvágyat kívánunk./Futok főzni, és visszajövök írni valamit a spárgáról /
A VMNVD-nél vagyok, így nem probléma, ha a brokkolimat tejszínnel vagy sajttal, sárga sajttal készítem. Ez nagyon finomnak tűnik.
Várom, hogy írjon a spárgáról.És ez a csoda, ahol igaz, igaz, sovány vagyok, de ennyi.
A brokkolit apró darabokra vágjuk, jól megmossuk, és sós, forrásban lévő vízbe tesszük legfeljebb 5 percre. Vegyük le a vízről, szórjuk meg olívaolajjal és .
A dolgozó félemelet újra elkezdte írni:
Spárga - alaposan mossa meg és forró olajban vagy olívaolajban puhára párolja.
Nagyon fontos tudni, hogy a spárgát így, nem vízben pörköljük - csak ez a fajta igényli a főzést.
A spárga zöld pálcikának tűnik, úgy tűnik, hogy szabályosak Heathben és Piccadillyben./abe nem ki tudja mit, ha őszintének kell lennem /
Köszönöm a citrommal kapcsolatos emlékeztetőt, nagyon jól passzol brokkolihoz, okra.
Az okráról:
Ismét nagyon könnyű és ízletes.
Mossa meg az okrát és egy lábasban, nagyon kevés vízzel az alján, és puhára párolja az olívaolajat.
Adjon hozzá apróra vágott paradicsomot/vagy konzervet /, sót, cukrot/a paradicsom miatt /. Ez az. Ezután tálaláskor adjunk hozzá citromlevet.
A spárga és a brokkoli hazánkban sokat költenek krémlevesre.