Lehetséges és hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét

Közös történet az Egészségügytől

Lehetséges és hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét?
ezelőtt: 5 éve, 7 hónapja, 1010 alkalommal olvasta el
Helló, csaknem 13 éves lány vagyok, súlyom 42-43 kg. és körülbelül 156-158 cm magas vagyok. A kérdésem az, hogy lehetséges-e ebben az életkorban felgyorsulni az anyagcserém és onnan is ilyen? És ha igen, hogyan tudom felgyorsítani, vagy hormonokkal fogja felgyorsítani? Sajnálom, ha a kérdésemet helytelenül teszem fel, és sértés nélkül teszem fel a koromat. Előre is köszönöm:)

Hozzászólások

Szólj hozzá!

2. Az egész életen át nem tudja felgyorsítani az anyagcserét. A mítosz az, hogy az ember anyagcseréje miatt vékony vagy kövér. Az emberek nagyon kis százaléka (kevesebb, mint 5%) erősebb vagy gyengébb anyagcserével rendelkezik, de a normálistól való eltérés minimális - napi 150-200 kalória. A PROFESSZIONÁLIS sportolók anyagcseréje fokozott, de a napi normál emberekhez képest napi 1 snickernél többet nem töltenek pihenésben. Ha abbahagyják a profi sportot - olyanok, mint mi. Az ilyen emberek gyakran rettenetesen híznak - nézd meg a korábbi sportolókat, de ez nem az anyagcsere miatt, hanem egyszerűen azért, mert sportolásuk miatt hatalmas mennyiségű kalóriát szoktak fogyasztani, és akkor más a normális szintre esni.
Ha javítani akar az állapotán, ez a kardióval történik, de gyakorlatilag nem befolyásolhatja az anyagcserét, mint egy normális ember.
A hormonoknak semmi közük az anyagcseréhez. itt nem értettem mire gondolsz valójában. Anyagcsere a hormonok befolyásolására vagy az anyagcsere-hormonok legyőzésére?

---