Lehet-e egészséges, ha 20 000 kalóriát fogyaszt?

alacsony kalóriatartalmú

Nagy-Britannia egyik legversenyképesebb fogyasztója (evő - olyan ember, aki bizonyos módon vagy okból fogyaszt el ételt) azt mondja, hogy annak ellenére, hogy 20 000 kalóriát fogyaszt el egy lélegzetvételkor, étrendje kiegyensúlyozott és egészséges.

A 31 éves Adam Moran, a Leeds közelében fekvő Castelford-ból professzionális fogyasztó és egyben felső blogger is - YouTube-csatornájára csaknem 20 000 előfizető van, szinte egy minden kalória után, amelyet egy óra alatt elfogyaszt.

Öt naponta egyszer Moran hatalmas mennyiségű ételt eszik, akár versenyen, akár videofelvétel készítésével.

Az előtte és az azt követő napokban azonban keveset evett. "A buli utáni napokban csak egy kevés joghurtot, néhány fehérjeturmixot és néha gyümölcsöt eszem" - mondja.

Elmagyarázza, hogy másnapi kiadós étkezés után nem éhes. A probléma az, hogy a gyomra feszült. Elmondása szerint az ember nem ehet ennyit minden nap, mert ha mégis, akkor elhízik, sőt meghalhat.

Valójában Moran, mint a legtöbb profi fogyasztó, teljesen egészséges és gyenge. Gyakorol, rendszeresen ellenőrzi orvosát és valóban egészségesen táplálkozik. - Szeretem a karfiolt és a sovány hússal sült zöldségeket.

Elismeri, hogy édes, de joghurthoz, gabonafélékhez és gyümölcsökhöz.

Moran súlya 70 kg, és meglehetősen sportos. Most még jobb állapotban van, mint néhány évvel azelőtt, hogy elkezdett enni.