Lecitin】 Napraforgó ≫ Árak
A lecitin zsírszerű szerves anyag, foszfolipidek komplexe, és a sejtfalak építőköve. De hogy ez milyen hasznos lehet számunkra és hogyan fogadjuk el, azt megpróbáljuk megérteni a következő sorokban.
Milyen előnyei vannak a lecitinnek
- jótékony hatással van az idegrendszerre;
- szabályozza a vér koleszterinszintjét;
- a növekedés fejlődését és az egészség fenntartását szolgálja felnőttkorban;
- Rendkívül hasznos a máj számára, megakadályozza az epekövek képződését és elősegíti a májsejtek helyreállítását;
- segíti az impulzusok továbbadását az idegrostok mentén.
Ez a kiegészítés rendkívül fontos a szív- és érrendszer számára, csökkenti a koleszterinszintet és segít növelni a szervek vérellátását. Aktívan részt vesz a zsírok anyagcseréjében, egyszerű zsírsavakká bontva, ami alkalmassá teszi a testsúlycsökkentésre és az alak fenntartására.
Miből van?
Alapvetően a lecitin képlete a következőkből áll inozit és kolin, amelyek különösen fontosak az agy megfelelő működése szempontjából. Az inozit segít eligazodni az űrben, és befolyásolja a hangulatunkat. Befolyásolja viselkedésünket és nyugtató hatású, csökkenti az ingerlékenységet. Bizonyos mértékig növényi ételek révén jutunk hozzá.