Larissa Valley diéta fogyás
Larissa Dolina tehetséges énekesnő és csodálatos nő, aki most sokkal fiatalabbnak és vonzóbbnak tűnik, mint 15 évvel ezelőtt. Nem meglepő, hogy a völgyi fogyókúra az egyik legnépszerűbb, mert a bravúr megismétléséhez ez a nő nagyon szeretne! A 169 cm magas Larissa súlya mindössze 51 kilogramm.
Kefir diéta fogyás völgyében
Nagyon népszerű a kefir-völgy, amely alacsony kalóriatartalmú, csak egy hetet igényel, és képes eltávolítani 3-7 kiló túlsúlyt (nagy mennyiségű túlsúly esetén). Úgy gondolják, hogy a Larissa-völgy kefir étrendjének köszönhetően nagyon szépnek tűnik, ez egy mítosz: ez a diéta csak rövid távú eredményeket ad, lehetővé teszi a fogyást közvetlenül az ünnep vagy más fontos esemény előtt. A márka fenntartása érdekében fontos, hogy továbbra is megfelelően táplálkozzunk, és csökkentsük az étrend kalóriatartalmát.
A Diet Valley 1 hétig saját szigorú menüvel rendelkezik. Gondol:
- Egy nap: 5 burgonya egyenruhában, két csésze kefir;
- 2. nap: egy pohár 10% -os tejföl, két csésze kefir;
- 3. nap: 200 g túró, két csésze kefir;
- 4. nap: 0,5 kg főtt csirkemell só nélkül, két csésze kefir;
- Ötödik nap: 2-3 alma vagy más gyümölcs, két csésze kefir;
- 6. nap: 4 csésze joghurt;
- 7. nap: 1 liter ásványvíz.
Fontos a részleges étrend megszervezése, és nem szabad tolerálni az éhséget és a rendelkezésre álló termékek egyenletes elosztását 4-5 bevitel esetén, amelyeknek az utolsónak 18.00-kor kell véget érnie. Egy ilyen diéta után válthat az énekesnő egyik másik lehetőségéről, különben súlygyarapodáshoz vezethet.