Lara Croft edzése a tökéletes testért

Alicia Vikander hogyan szerzett 6 fontot és izomtömeget a szerepéért.

tökéletes

A cselekmény középpontjában állnak, mert erősek. Nézze meg, mely nőkről beszélünk a fotógalériában.

Ha úgy gondolja, hogy a vékony és feszes Alicia Vikander csak a Tomb Raider forgatására lép, és szerepet játszik, akkor nagyon téved.

A színésznő hét hónapig keményen dolgozott egy edző irányításával, mielőtt megkezdte a film forgatását. Hét hónapos edzés és hat font izomtömeg? Hogy működik ez? Megmondjuk.

Vikander bízik a híres svéd edzőben és Magnus Ligdbeck volt jégkorongozóban az étele elkészítésében, akinek állítólag növelnie kellett az anyagcserét Alicia testében és elősegíteni az izomtömeg növekedését.

Ligdbeck készítette fel Alexander Skarsgårdot a Tarzan legendájában játszott szerepéhez, és korábban Ben Afflecket, Britney Spears-t és Katy Perry-t alakította át.

"Ez az első szerepem, amelyért annyira edzenem kell. De nagyon inspiráló számomra. Igen, még eddig is őrzem Lara Croft testét "- mondja a színésznő.

A sztárnak egyedül kell edzenie, megnézve azokat a videótanulmányokat, amelyeket Ligdbeck készített neki.

"Keményen kellett dolgoznom, hogy elkötelezzem magam ezeken a tréningeken. Hazudnék, ha azt mondanám, hogy nekem könnyű és kellemes, mintha a parkban sétálnék. Rendkívül nehéz volt.