Egyél naponta ötször az elhízás ellen

  • Csillagok
  • A show
  • Divat
  • Egészség és szépség
  • Anya
  • Ház
  • Kíváncsi
  • VЯRAFIED
  • Adj egy mancsot
  • Szerelem és szex
  • Bevásárlás
  • PR zóna
  • Beszélj az alvásról
  • Teszteltük az Ön számára.
  • Egy óra múlva újra
  • Fénykép
  • DirTV

Egyél naponta ötször az elhízás ellen

A reggeli, az ebéd, a vacsora és a kettő közötti étkezés csökkenti a túlsúly kockázatát, még akkor is, ha genetikailag hajlamos rá - állapították meg finn tudósok.

elhízás

"Eredményeink megmutatják, mennyire fontos az elhízás korai megelőzése és az egész család bevonása ebbe a folyamatba. Fontos tudni, hogy a genetikai hajlamot csökkentheti az egészséges életmód, különösen a rendszeres táplálkozás révén" - mondta Anne. Jaskelainen, a Kelet-Finnországi Egyetem munkatársa.