Gyakoribb félelmek a terhesség alatt

Főoldal »Terhesség és szülés» Gyakoribb félelmek a terhesség alatt

Normális, ha kissé aggódsz a terhesség alatt - elvégre ez az egész új számodra, és nem tudsz mindent a legtökéletesebben megjósolni. A legtöbb félelem a nő által hallott mítoszokból vagy pletykákból, valamint a testében tomboló hormonokból fakad. Ha azonban információt kér egy szakembertől, és arról beszél, hogy mi aggasztja, megnyugodhat, és a következő 9 hónapot nyugodtabban töltheti. Minden terhesség más, de vannak olyan félelmek, amelyeket a nők gyakrabban osztanak meg, például:

Ez az első számú félelem minden kismama számára. Az igazság azonban az, hogy a terhességek mintegy 20% -a vetélés következik be, és többségük a terhesség első heteiben alakul ki, amikor a nő nem is tudja, hogy terhes. Az első trimeszter után a vetélés kockázata jelentősen csökken.

Súlygyarapodás

Sok kismama aggódik amiatt, hogy a terhesség alatt hány kilót fog meghízni, és vajon képesek lesznek-e leadni ezeket a kilókat a szülés után. A statisztikák azt mutatják, hogy a nők 14-20% -a megtartja a szülés után szerzett súlyának egy részét, de a mérsékelt étrend és a rendszeres testmozgás segíthet visszaszerezni korábbi testsúlyát és kedvelni a testét, még akkor is, ha átesett ezen. Érzelmi periódus, például terhesség.

---