Közvetlenül alvás után - adjon vizet a gyermeknek - Papucsban
30,1 ezer. olvas

Amint felébreszted a gyermeket, ajánld fel neki, hogy igyon langyos vizet
9-10 órás alvás esetén a test kiszárad. Ahhoz, hogy teljes sebességgel működni tudjon, vízre van szüksége. Elindítja az anyagcsere folyamatát és javítja a vérkeringést. Egy pohár víz után a fia vagy lánya kevésbé vonakodik majd óvodába vagy iskolába járni.
A víz segít a fáradtságban is, ezért hívja meg gyermekét inni, amikor visszatér az iskolából
A gyerekek gyakran elfelejtik a vizet, miközben elfoglaltak.