Kosztadin Filipov nélkül 30 kg-ot fogytam; Yo Yo; hatás
diéta, amelyet életem egy pontján követtem a fogyás érdekében.
Szerencsés vagyok, hogy jó az anyagcserém - ez egy rendkívül fontos tény, amely, tudod, "felborulhat" olyan melléktényezők jelenlétében, mint például a stressz és az alváshiány. Mit jelent ez - ha feltöltök, egészben, nem töredékesen csinálom. Azaz ha hízok, arányosan hízom őket az egész testemen, nemcsak annak bizonyos részein. Ezzel szemben - ha a fogyás időszaka elkezdődött - ismét minden harmonikusan csökken. Ezt szeretném megjegyezni
a hiúság az egyetlen a hét emberi bűn közül, amelyet életben tartok.
Számomra rendkívül fontos, hogy egy személy fitnesz vagy diéta nélkül is jól érezze magát a bőrében. És a szakmám megköveteli.
A most megszűnt Eurocom Bulgaria TV híradóként az új évezred elején észrevétlenül kezdtem hízni egy nehéz és egészségtelen étrendből, amelyet este egy-két pohár kemény alkohollal díszítettem. Fokozatosan, de észrevehetetlenül eljött egy pillanat, amikor kiderült, hogy az előző szezon ruhái nem felelnek meg nekem. Gyorsan új nadrágot, blúzt és még nagyobb számú cipőt kellett megvennem. Még az irodai kabátjaim száma is megnőtt a tévében. Nem hatott meg, mert akkor az életem nem volt a hírhedt hiúság alá esve.
Akkor ezek az érzelmek csak egy szórakoztató beszélgetés tárgyát képezték a barátaimmal, míg 2003 februárjában egy napon felkértek, hogy legyek a Nova TV csapata.
Akkor nem azt éreztem sértettnek, hogy jóllakott vagyok, hanem az, hogy ezt minden új kollégám előtt erősen hangsúlyozták! Hazajöttem munka után, megosztottam a helyzetet Bozhanával, aki mosolyogva azt mondta, hogy hamarosan minden "megfelelő súlyban" jön, bármit is jelent ez.
Aznap este salátát, fehérbort és sült burgonyát készített vacsorához. Akkor nem sejtettem, hogy ez csak egy hosszú, de fontos időszak kezdete volt életemnek ми