Könyvek "Hogyan lehet fogyni örökre

Figyelem: Legfrissebb elérhető termékek

örökre

Szállítási dátum a boltban:

Csipog Ossza meg Google+ Pinterest

  • Nyomtatás
  • Rendeljen most telefonon: 0889 386 751

Oldalak520
KiadóKolibrik
Borítókpuha
Év2006
Nyelvbolgár
Formátumátlagos
ÁllapotKözel kiváló

Több információ

Két könyv meg!
*** HOGYAN VESZTESZTEK MINDIG MINDIG - Állandó fogyás 4 szakaszban
A "Hogyan lehet fogyni örökre" abszolút bestseller lett, ezt követően sokszor újra kiadták. Az étrend négyféle módból áll: egy tiszta fehérje-rendszer (hús, hal, tojás), egy vegyes rendszer (hús és zöldség), egy átmeneti rendszer (egy kicsit mindenből) és egy végső konszolidációs rendszer (egy diétás csütörtök a többi napra) életed).

Milyen előnyei vannak a diétának?
- Ne számolja a kalóriákat
- Egyél annyit, amennyit a lelked akar a megengedett ételekből
- Ön határozottan fogy
- A fogyás után nem hízik

Kinek lesz?
- Elhízott emberek számára, akik 10-20 kilogrammot akarnak leadni
- Elhízott embereknek, akiknek 30 vagy több plusz kilója van
- De azoknak a hölgyeknek is, akik meg akarják ismételni magukat, mielőtt a tengerre mennek

Mit kínál még a könyv?
Ami a legfontosabb - receptek és menük a fogyókúra egyszerűvé és élvezetessé tételéhez!
A fehérje étrend négy szakaszát úgy tervezték meg, hogy a gyermekek a következőket biztosítsák:
- az első - villámlás és serkentő fogyás
- a második - lassabb, de egyenletes fogyás a kívánt súly elérése érdekében
- a harmadik - az újonnan megszerzett súly fenntartása 10 napig minden leadott kilogrammonként
- a negyedik - végső súlystabilizálás egynapos diéta betartásával az élet hátralévő részében hetente egyszer.

Dr. Ducan fehérje étrendjének szakaszai
Színpadra állok
A "tiszta fehérjék" sokkfázisa, amely lehetővé teszi a villámcsökkenést, nem lassabban, mint éhezéssel.
II. Szakasz
Vegyes fehérje periódus, felváltva fehérje + zöldségfélék, amely alatt eléri a kívánt súlyt.