Kognitív viselkedésterápiás cikk a pszichológiából - 17. oldal
A páciens kognitív meggyőződésének vizsgálata:
- kiderül a problémás gondolat lényege: mindig is kövér voltam, jelenleg kövér vagyok, kövérnek látszom stb...
- a beteg ötleteket kér a probléma megoldására, miért szükséges megoldani: Fogynom kell az életben való siker érdekében, Hízni azt jelenti, hogy nem vagyok boldog.
- Kiderülnek a páciens kognitív torzulásai és tévhitei: Minden attól függ, hogy vékony vagy-e vagy.
- e hiedelmek előnyeit keresik a beteg számára.
Ellentétben az olyan súlyos étkezési rendellenességekkel, mint az anorexia és a bulimia, az elhízás nem torzítja a saját testének felfogását.
Terápiás technikák, elhízás kezelésében használják:
- automatikus gondolatok hangja;
- decentralizáció - Ha valaki más ezt gondolja/az említett automatikus gondolatnak hívják /, mit mondana?
- a leírt helyzet végrehajtása;
- valós bizonyítékokat lehet szerezni a hiedelmek tévedésében.
Az elhízás pszichoterápiája csak kiegészíti a táplálkozási szakember kezelését.
Anorexia nervosa-ban szenvedő betegek / F 50,0 /- szándékos fogyás a beteg részéről. A súlyt legalább 15% -kal a normánál alacsonyabb szinten tartják.
A saját testének észlelése egy sajátos pszichopatológia formájában jelentkező rendellenesség, amelyben a teljességtől való félelem tartósan túlértékelt ötletként jelentkezik, és a beteg normatívan alacsony súlyt szab ki.