Koffein és hosszú távú memória
- Koffein - kutatás
- Koffein és memória
- Ajánlott adag koffein
- Mellékhatások
A várakozásokkal ellentétben az elmúlt évek kutatásai egyértelműen kimutatták, hogy a koffein számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik. Különleges és érdekes, hogy a koffein javítja és növeli a hosszú távú memória termelékenységét. A legújabb tanulmányban a tudósok különös figyelmet fordítanak arra, hogy a vizsgálati időszak alatt napi egy kávé javítja a mentális aktivitást.
Daniel Borotta vezette szakértői csoport a baltimore-i Johns Hopkins Egyetemen megjegyzi, hogy számos korábbi tanulmány ellenére, amelyek a koffeint kognitív stimulánsként azonosítják, még mindig nincsenek világos információk a kapcsolat és a hosszú távú memória kapcsolatáról.
Elméletének igazolására D. Borota 160, 18 és 30 év közötti résztvevőt kérdezett meg. A vizsgálat első napján a résztvevőknek különféle tárgyakat mutattak be, amelyeket otthonként vagy kertként kellett meghatározni. A teszt végén a résztvevőket 2 csoportra osztották, és az egyik 200 mg-ot kapott. koffein, a másik pedig placebo. Másnap a résztvevőknek ugyanazokat a tételeket mutatták be, több újonnan hozzáadva. A cél az új és a régi elemek azonosítása volt, valamint azoknak az új elemeknek a megjelölése, amelyek a régiekhez kapcsolódnak.