Klub; Éljen egészségesen; Közgazdasági Szakközépiskola

OFJ "Ivan Iliev" - Blagoevgrad

Vezető: Galina Yunakova - biológia és egészségnevelés tanár

szakközépiskola

"Az egészség a legfontosabb tényező, amely boldoggá tesz minket. Diétánkon, folyadékbevitelen, testmozgáson, alváson, higiénián, tiszta gondolatokon és jó cselekedetektől függ. Az egészséges életmód fő hangsúlyai ​​a racionális táplálkozás, a megfelelő hidratálás, az aktív mozgás, a környezetvédelem és az önbizalom. Ezekkel a fő kérdésekkel fog foglalkozni az "Élj egészségesen" klubban, ahol a hallgatók készségeket és kompetenciákat sajátítanak el saját egészségük önkontrolljához és az egészségügyi kockázatok megelőzéséhez.

CÉLKITŰZÉSEK:

  • Ismeretek elsajátítása az egészséges életmódról, valamint az ember és a környezet kapcsolatáról;
  • Ismeretek megszerzése az egészséges táplálkozásról - hogyan és mit kell enni, hogy egészséges legyünk;
  • Felismerni azt a tényt, hogy a testmozgás az egészséges életmód szerves része;
  • Felismerni a jó hidratálás előnyeit az emberi test számára;
  • Növelik a személyes ökológiai oktatás és kultúra iránti motivációjukat.