Kiwi a magas vérnyomás ellen -
A kivi segít a magas vérnyomás ellen.
A kivi háromszoros fogyasztása csökkenti a vérnyomást - állapították meg a norvégiai Oslói Egyetem szakértői.
A vizsgálatban 118 ember vett részt - 50 magas vérnyomású férfi és 68 nő, átlagéletkoruk 55 év.
Az önkénteseket véletlenszerűen két csoportra osztották - az egyik csoport napi három kivi, a másik pedig egy alma evett nyolc héten át.
A résztvevők vérnyomásszintje a vizsgálat megkezdésekor kissé megemelkedett, 128/85 tartományban volt. A 120/80 alatti vérnyomásértéket ideálisnak tekintik. Az étrendjükön semmit sem változtattak, csak a megadott gyümölcsök hozzáadásán. A kutatók 24 órás járóbeteg-monitorozással mérték a vérnyomást, ami pontosabbnak tekinthető, mint egy adott időpontban történő mérés.