Hogyan kell sütni, hogy ne égjen el

Gyógynövények és növények
Terhesség és születés
Veganizmus és vegetarianizmus
Vitaminok és ásványi anyagok
Minden a babának és a gyereknek
Méregtelenítés
Fogyókúrák
Egészségügyi problémák és állapotok
Az egészséges táplálkozás
Haj, bőr és köröm
hírek
Fogyás
Gyümölcsök és zöldségek
Hasznos egészségügyi tippek
Recepciók
Sport, edzés és testmozgás
Szuperélelmiszerek
Étel és ital
Táplálék-kiegészítők és termékek
Vicces

Mi a szürkehályog kutyáknál és milyen kezeléseket kell alkalmazni?
Cannabidiol (CBD) - hatás, előnyök, mellékhatások, használati utasítások
CBD kristályok: A tiszta kannabidiol miért tesz csodát stressz alatt?
Hogyan használjuk a CBD olajat kutyájához?
Egészséges életmód - hogyan érhető el néhány egyszerű lépésben?
10 ok, miért érdemes CBD olajat használni a kutyájához?

Étvágygerjesztő receptek chiával - 1 rész Megtekintve 44350 alkalommal
Holddiéta 2015/2014 - Sikeres étrend az egészséges fogyásért Megtekintve 35659 alkalommal
Yarrow - a legjobban tisztelt gyógynövényMegtekintve 24119 alkalommal
A legjobb trükkök a megereszkedett bőr meghúzására fogyás után. Megtekintve 22728 alkalommal
Diéta almaecettel Megtekintve 19477 alkalommal
10 tünet, amelyből hiányoznak az ásványi anyagok. Megtekintve 1930 alkalommal

Böjt - a legeredményesebb fogyókúrás étrend? 5 alkalommal kommentelték
Holddiéta - 2018. évi naptár Hozzászólt 3 alkalommal
A különbség a vírusos és bakteriális fertőzések közöttHáromszor megjegyezte
Orrmosás - orrmelléküreg-gyulladás, orrfolyás és allergiák gyógymódjaHáromszor megjegyezve
Karácsonyi sütik az ünnepi hangulatértHáromszor kommentálva
Tartósítószerek E - megengedett és veszélyes! 2 alkalommal kommentelték

Megfelelően a nap alatt és a szoláriumban!

Már készül a nyári vakációra? Nagyon kevés maradt. A friss levegő, a homokos strandok, a kék tenger vár ránk. Bőrünk a nap hatására gyönyörű csokoládé arcra tesz szert. Ezt a cikket egy kérdésnek szenteljük: hogyan kell megfelelően sütni? Még ennek a látszólag fiziológiai folyamatnak is vannak szabályai!

Hogyan lehet szép arcszínt kapni - az alapok

Készítse elő bőrét hosszabb ideig tartó napsugárzásra, két héttel a tervezett utazás előtt kezdjen el járni a szoláriumba. A felkészüléshez többre van szüksége 5 perc kétszer egy héten a szoláriumban. Jó fényvédőt, barnító krémet, olajat vásárolni. Az első öt napban kenjen be fényvédő krémet a testére, próbálja meg az orrát, a mellkasát és a vállát - ezek a területek hajlamosak a leégésre.

Kenje meg testét másfél óránként, érzékeny területek - félóránként. Ha a tengerhez megy, krémet kell felvinnie. Sokkal nagyobb eséllyel ég a vízben, mint a tengerparton. Ha tengerre megy, feltétlenül készítsen készletet vízálló fényvédő.

Ne tartózkodjon közvetlen napfényben 11 és 15 óra között. Ez a legagresszívabb idő. 10-15 percenként forduljon. A legjobb, ha elhagyja a strandot, és mást csinál. Után napozik testápolót kell felvinni.