Kis trükkök az éhség kicsinálásához Archívum - Fórumok

a fogkrém minden bizonnyal jobb hatással van a fogaimra, mint a hagyma - legalábbis védve vagyok a fogszuvasodástól: D

az, hogy mivel naponta tízszer moshat fogat, a házból kilépve nem viselek fogkefét és fogkrémet.: D: D: D: D

Egy másik trükk, amiről a közelmúltban olvastam, az akupresszúra - az orr és a felső ajak közötti pont megnyomása.
Még nem próbáltam, de ha nem segít, akkor legalább biztosan nem árt, és bárhol alkalmazható.

Allie, üdvözletem a férjemtől! Nagyon helyesli az éhség átverésének módszereit!: lol:

de ez csak a falánkságra működik. igazi éhségre desszertként sárga sajtot és porcukorral ellátott mekitsát ajánlok. akkor esetleg szex:)

ha eszek vagy iszok valami édes "teát mézzel vagy Orbit szex ízzel", akkor nem leszek képes uralkodni magán.
Kipróbálta valaki az akupresszúrát?

Üdvözlet Salzburgból

jó neked!
Egy hónapja szültem, és most megpróbálok megszabadulni a terhesség alatt szerzett gyűrűktől. De mivel otthon vagyok a kicsivel, ezért több időm van az evésre gondolni, mint amikor dolgozni mentem.
Általában célul tűztem ki magam - 10 kg 9 hónap alatt.

Üdvözlet Salzburgból

Amikor arról van szó, hogy miként lehet kicsalni az éhséget az édességek iránt, számomra a három ügyes lehetőség:

1) édes: lol:
2) minőségi fehérje por, jó ízléssel, különösen a Sintrax fehérjék
3) Stevia

Abe, ma másodszor nyitom meg ezt a témát, másodszor pedig vírusom van!

És a témáról: Amikor elegem van az édességből, eszem, de ha diétát tartasz, és rosszul érzed magad, és nem akarsz enni, igyál gyorsan 500 ml vizet vagy teát, fújd fel a gyomrodat, mint egy lufit és akkor, ha akarod, nincs mód a gyomor súlyáról: lol: A következő híváskor további 500 ml, víz vagy alma darabokban rengeteg fahéj és ennyi. Élő, egészséges:)

ráadásul a téma címében kihagytam egy kis pontosítást.
Itt nem arról van szó, hogy megölik a test jelzéseit, amelyek szerint energiára/élelemre van szüksége, hanem sokkal inkább, ha valaminek különös érzésünk van, csak unalomból, vagy például ha megnéz egy csokoládé reklámját, vagy csak azt gondolja, hogy a szekrényben ott az édesség nem hagy magára.
Ezekben az esetekben a fogmosás segít

Pontosan ezt mondanám. Hogy nem a test természetes igényének éhségéről van szó, mert akkor nincs mit csalnunk, hanem ez az éhség, hogy kényeztessük szájpadlásunkat valamivel, ami felmerült bennünk.:)
Ismét van egy vírus ebben a témában. Újra beragasztottam, de kísértésbe estem, hogy belépjek: lol: Még jó, hogy a víruskereső azonnal blokkolta: lol:

most már világos számomra, hogy felhalmoztál ennyi véleményt.
Eddig 3-4 hozzászólásod van a témában, amiből csak az derül ki, hogy a témát értelmetlennek tartod, a téma íróját pedig hülyének

mások számára, akik ismerik a "tetszik valami" érzést, szívesen hallanám, hogyan birkóznak meg vele

Úgy tűnik, hogy sokáig, amikor nem eszel vagy nagyon keveset eszel, megszűnik az éhségérzet.
Ha jól tudom, az anorexiás nőknek nincsenek problémáik az éhes érzéssel.

Az a tény, hogy az anorexiás nők nem érzik magukat éhesnek, téveszmék - sok tapasztalatból mondom. éhség van, de csak a gyengeség mániája annyira rögeszmés, hogy figyelmen kívül hagyja. különben a gyomrod kapar.
Ahol anorexiás műsorokat néztem, emlékszem, azt mondtam, undorodtak az ételtől. Még egy lány is, aki 26 kg-osnak tűnt, és elmondta, hogyan került olyan állapotba, amikor sót evett, és annyira bűnösnek érezte magát, hogy elhányta. Itt már anorexia és bulimia.
Kisasszony, nagyon örülök, hogy megszabadult ettől, nagy akarat kell hozzá, biztos vagyok benne. Ha azt nézzük, hogyan eszel most, akkor igazán csodálom. Nemcsak megszabadultál, de sikerült is rendesen enni.: 2020: