Kim Protasov étrendje - 4. oldal BG-Mamma

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5.
  • Minden

Utoljára szerkesztette: 2016. április 21., csütörtök, 14:30 Sunstone

étrendje

Igazad van, nem adjuk fel. Makacsak leszünk, és a végén a mérleg adja meg magát.
Tegnap este a barátom RD-jében voltam, és csak egy Shopska-salátának, a víznek és a vétkeknek ellenálltam - egy pohár fehérbornak.
Tudom, hogy normális, ha 1-1,5 kg-ot fogyunk egy hét alatt, de valahogy azt akarom, hogy a dolgok gyorsabban történjenek.
Ma reggelizni fogok egy almával.
Ebédre zöld saláta és sajt. Vacsorára megint Shopska-saláta lesz.
Tetszik az ötleted a csokoládé túrókrémről. kifogom probálni.
Mosolygó nap és sok mínusz.

Arra gondolok, hogy holnap kezdjem a diétát, és ezért döntöttem úgy, hogy csatlakozom hozzád. Hogy van, volt-e hatása? Befejezte a diétát a végéig?

És arra gondolok, hogy újra kezdjem. Ennek ellenére csak napközben szeretnék enni KM-t, este pedig tartalmazok egy salátát sajttal vagy túróval.
Mindenképpen, ha hosszabb ideig tartják be, akkor a rezsimnek hatása van.
Jelenleg 50-51 között habozom. Ma pontosan 51-es voltam.
Újra elindítom ezt a módot, észlelem és jelentem.

Ugyan, sok sikert az új kezdethez, már tényleg 2016 nyara van

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5.
  • Minden

Kezdj el írni.

0 találat a következőre:

  • Minden
  • Ma
  • Tegnap
  • Ezen a héten
  • Ebben a hónapban
  • Konkrét időszak

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Mobil verzió
  • Blog