Kim Kardashian titkos étrendje a kiváló alakért - Code Fashion

Az egyik legszenzációsabb és legnépszerűbb valóságsztár, a hírhedt Kanye West felesége - Kim Kardashian kiadta étrendjét, amely éhezés nélkül kiváló formát tart fenn.

Kim megosztotta a magazin olvasóival "Emberek„Háromnapos étlapja. Az alapvető szabályok azok 1700 kalória bevitele és körülötte 2 liter víz naponta.

titkos

Még januárban a botrányos Kim Kardashian mesélte rajongóinak az Atkins-diéta kínzásáról. Kim a második gyermekével terhesség alatt felszedett 27 kilójával küzdve "rohadtul nehéznek" nevezte.

Néhány hónappal később egy fürdőruhás fotót tett közzé Instagramján, és a rajongók azonnal arról kezdtek beszélni, hogy mennyire jól bánik a Photoshoppal. Kim elmagyarázta, hogy új étrendet próbál ki, és célja 54 kilogramm.

Nézze meg háromnapos étrendjét:

Első nap (1504 kalória)

1,5-2 liter víz naponta