Kilátás a vörös szőnyegről Victoria táncmodelljeinek utolsó minimális tábora
Titokban megkönnyebbülünk, hogy még a genetikailag megáldott Victoria's Secret Angyalkáknak is keményen meg kell dolgozniuk azért, hogy fenntartsák azokat a látványos görbéket, amelyek a Victoria's Secret 2013 divatbemutatón láthatóak lesznek, ma este a CBS 10. oldalán mutatják be. A forgatás kulisszatitkaiban és a Dao Downtownban a buli után megkérdeztük a VS szépségeit, hogy hogyan fokozzák étrendjüket és edzéseiket a show előtti hetekben.
Candice Swanepoel (fent): "Három héttel korábban felgyorsítom az edzéseket, sokkal több fehérjét eszem a szokásosnál, így többet tudok edzeni, csak próbálok minél egészségesebb lenni, majd néhány nap szabadságot veszek. „
Jessica Hart: "Két és fél héttel a bemutató előtt a legjobb formában kell lennünk a castinghoz, mert akkor születnek döntések. És akkor, ha megkapja az [állást], fenntarthatja, vagy ha nem kap el, akkor a casting előtt egyél, akkor általában heti háromszor dolgozom, amikor közel kerül a bemutatóhoz, ez minden tartalék másodperc. Két nap alatt két edzést hajtottam végre. hogy legyen egy személyi edzőm, akivel együtt dolgozom a Pilates programban, és egy kis jóga, hogy mindenhol kinyújtsam, reggel Spin-t csinálok, majd az edzőmmel nyújtózkodom, és délután elmegyek egy könnyű edzésre, vagy felkelek és csinálok SoulCycle-t majd edz az edződdel azokon a napokon, amikor nincs más dolgom. Megpróbálom összetörni, hogy kevesebb ételt fogyasszon, ellentétben három nagygal.
Erin Heatherton: "Igyekszem megtartani rutinomat a bemutatóhoz. A legegészségesebbnek akarsz kinézni. Számomra a szépség az egészség. Ez a fény nem a dolgok elviteléből fakad, hanem a hozzáadásból, biztosítva, hogy naponta három zöld gyümölcslevet igyam, és elkezdjem A napom meleg vízzel, gyömbérrel, cayenne-nel és citromlével van, dolgozunk és nem iszunk, nem desszerteket, mert tudod, hogy a bugyidban leszel, és jól akarsz kinézni.
Lindsay Ellingson: "Úgy gondolom, hogy a legfontosabb két héttel a műsor előtt a szellemi felkészülés." - Eddig nagyjából fizikailag készen álltál. "Fontos a pihenés, van arcom és masszázsok.