Kicsi és szórakoztató cukorka Kalória és karton
Mennyi cukor van ebben a szórakoztató méretű Snickers bárban? Hány kalória van ebben a kis csomagban az M & M-től? Míg a teljes méretű édességcsomagok táplálkozási információkat tartalmaznak a csomagoláson, az áradás, amely otthonról származik egy trükk vagy csemege miatt, általában nem. Íme a kalória- és szénhidrát-információ sok szokásos halloween cukorkához .
A kiszolgálás mérete nehéz lehet, különösen az offshore márkák esetében.
Például egy csomag Palmer Halloween csésze mogyoróvajjal 1,5 uncia méretet mutat, de nem közlik, hogy hány csésze mogyoróvaj van adagban. A 26 uncia-os táskában 63 darab cukorka van, és onnan kell kitalálni. Egy adag irreális 3,64 cukorkának bizonyul.
Emellett a "szórakoztató méret" és a "reggeli méret" gyakran szerepel a csomagoláson, de ezek a méretek nem szabványosak. Az egyik típusú cukorka reggelijének nagysága megegyezhet egy másik szórakozás mennyiségével. A legrosszabb, hogy vannak esetek, amikor az azonos típusú cukorkákból készült snack nagysága táskánként változik, és az idő múlásával minden bizonnyal változik, általában kisebb lesz. Ellenőrizze a cukorkák súlyát és a táskán található címkét.
Egy gramm szénhidrát 4 kalóriát biztosít. Egyes cukorkák a szénhidrátokon kívül tartalmaznak tápanyagokat is, például zsírokat vagy fehérjéket, amelyek adagonként extra kalóriát biztosítanak.
Csokoládé és csókok (főleg csokoládé)
- Dove Milk Chocolate Promises vagy becsomagolt négyzetek (8 gramm): 42 kalória és 6 gramm szénhidrát
- Hershey csókok: 26 kalória és 8 gramm szénhidrát minden csók
- Hershey csók mandulával: 23 kalória és 2 gramm szénhidrát
- Hershey csókok tele karamellával: 21 kalória és 3 gramm szénhidrát minden csók
- Hershey cukorkás kukorica csók: 27 kalória és 3 gramm szénhidrát minden csók
- Hershey tejcsokoládé bárok szórakoztató méretek (14 gramm): 67 kalória és 8 gramm szénhidrát
- Hershey miniatűr rúd (vegyes): Átlagosan 42 kalória és 5 gramm szénhidrát/bár
- M & Ms, sima, szórakozás (18 gramm): 88 kalória és 12 gramm szénhidrát
- M & Ms, földimogyoró Szórakoztató méret (18 gramm): 93 kalória és 11 gramm szénhidrát
- M & Ms, földimogyoró 1/4 csésze cukorka: 220 kalória és 24 gramm szénhidrát
- Miniatűr rudak (Tejút, Snickers, Twix, 3 pézsma): bárban átlagosan 38 kalória és 5 gramm szénhidrát
- Mr. Goodbar Snack mérete (17 gramm): 90 kalória és 9 gramm szénhidrát
- A Nestle's Crunch Bars Fun Sizes (10 gramm) 50 kalória és 7 gramm szénhidrát
- Nestle's Crunch karamellrudak: Szórakoztató méretek: 70 kalória és 9 gramm szénhidrát
- Palmer mogyoróvajas csésze, kicsi: 6 gramm szénhidrát
- 3 muskétás Szórakoztató méret (15 gramm): 64 kalória és 11 gramm szénhidrát
- 3 testőr menta, szórakoztató méretek (15 g): 64 kalória és 11 gramm szénhidrát
- Tootsie Rolls Small: 50 kalória és 10 gramm szénhidrát
- Tootsie Rolls Midgee: 23 kalória és 7 gramm szénhidrát
- Dot Rolls Mini-Midgees: 11 kalória és 2 gramm szénhidrát
Földimogyoró és mogyoróvajas cukorkák
- Pay DaySnack méret (19 gramm): 90 kalória és 10 gramm szénhidrát
- Reese földimogyoróvaj-miniatúrái (egyenként kb. 9 gramm): 44 kalória és 5 gramm szénhidrát/csésze
- Csésze mogyoróvaj Reese Snack méretűből (17 gramm): 88 kalória és 10 gramm szénhidrát
- Csésze mogyoróvaj Reese Snack méretűből (21 gramm): 100 kalória és 12 gramm szénhidrát
- Reese fehér földimogyoró vajas palack, snack méret (21 gramm): 100 kalória és 11 gramm szénhidrát
- Reese mogyoróvajas tök (34 gramm): 180 kalória és 17 gramm szénhidrát
- Reese's Crispy Crunchy Bar, Snack Size (17 gramm): 95 kalória és 9 gramm szénhidrát
- Rege tápláló rúd, snack nagysága (17 gramm): 88 kalória és 9 gramm szénhidrát
- Reese palackbárja, snack (14 gramm): 60 kalória és 10 gramm szénhidrát