Ki a leghosszabban élő ember a bolygón

leghosszabban

Tudta, hogy a francia Jean Kalman szerepel a Guinness-rekordok könyvében, mint a bolygó leghosszabb életű embere? 1875-ben született és 1997-ben hunyt el 122 éves és 164 napos korában. 110 éves koráig Kalman gondoskodott magáról, majd egy idősek otthonában folytatta napjait. Életében Kalman beismerte, hogy soha nem volt fanatikusan aggódik az egészségéért. Érdekes módon 21 éves kora óta dohányzik, de legfeljebb napi néhány cigarettát. Csak 117 évesen adta fel a rossz szokást idős korhoz kapcsolódó okokból.

Hosszú élettartamát olívaolajban gazdag étrendnek szenteli (amelyet a bőrébe is dörzsölt), portugál borhoz és csokoládéhoz - sok csokoládéhoz, heti csaknem kilóhoz. De mindenekelőtt Jean Calman úgy véli, hogy nyugodtsága a fő oka hosszú életének (a francia fordítás Calman (calment) jelentése "nyugodt"). "Ő egy olyan ember, aki immúnis a stresszre" - mondta Jean-Marie Robin, közegészségügyi kutató, életéről szóló könyv társszerzője. "Ha nem tehet semmit, csak ne aggódjon" - javasolja maga Kalman.