Kezelje testét algákkal

testét

Az élelmiszer-kincsek hatalmas területei vannak elrejtve a tengeri hullámok alatt - az algák ásványianyag-tartalomban 10–20-szor gazdagabbak, mint a zöldségek. Ez egy nagy potenciállal rendelkező szuper étel, amelyet az emberiség csak most kezd megvalósítani.

A japánok algákat használnak a sushi és néhány leves alapjaként, és a kutatók még azt is javasolják, hogy talán a japán étrendben szereplő tengeri moszat járul hozzá hosszú élettartamukhoz.
A Földközi-tengeren tengeri moszatot adnak a levesekhez és a pörköltekhez a babos ételek vagy húsok lágyítására, valamint tápértékük növelésére. Az írek és a walesi emberek évszázadok óta használják a moszatot a helyi "laver brad" elkészítéséhez - a tengeri moszat lavórjának, a zabnak és a zsírnak a keverékét.

Évszázadok óta a hagyományos kínai orvoslás algákat használt a gyomor-bél traktus kezelésére és a méreganyagok eltávolítására a szervezetből. Újabban ezt a módszert alkalmazták fogyókúrás programokban, valamint a koleszterinszint és a vérzsírok csökkentésére szolgáló programokban.

Mitől olyan algák az algák?
Kémiai összetételét tekintve az algáknak nincs versenytársa az élelmiszerben. Nem hasonlíthatók össze más ételekkel - gazdag kalciumelemben, amelynek funkciói az emberi testben véralvadással, idegimpulzusokkal, izomösszehúzódásokkal és csontépítéssel járnak. Egyes algatípusok tízszer több kalciumot tartalmaznak, mint a tej.