Keto Guru - Tablet vélemények (2021) Vásárlás a legalacsonyabb áron
Keto Guru áttekintés
A Keto Guru természetes vízben oldódó tabletta az étvágy szabályozására. Ezeket a gyártó, a „Genius Rainbow” Ltd. készítette. A cég székhelye Hong Kong. Naponta egyszer rendszeres használatra tervezték. A cél az, hogy segítsen a testnek áttérni az energia kinyerésének módjára a felhalmozott zsírból, nem pedig a szénhidrátokból. Ez egy ketózis néven ismert folyamat. A népszerű ketogén étrend is ezen alapul.
A jóllakottság érzésére gyakorolt pozitív pezsgőtabletta A Keto Guru nem kapható a gyógyszertárakban. Azok a kísérletek, hogy megtalálják őket a portálokon található táplálkozási termékekkel, például az Amazon, az eBay, az eMag, az AliBaba vagy az AliExpress között, szintén sikertelenek lennének. Az eredeti terméket csak a hivatalos honlapján lehet megrendelni. Az ügyfelek kitöltenek egy digitális űrlapot, amelyben nevet és aktuális telefonszámot hagynak. Számítaniuk kell az üzemeltető hívására és fogadniuk őket, hogy tisztázzák a szállítás helyének és idejének részleteit. A személyes adatokat diszkrécióval és körültekintéssel kezeljük. További érdekes részleteket az alábbi áttekintésben talál.
Ketogén rezsim és zsírtípusok
Az évek során széles népszerűségre tett szert ketogén étrend célja, hogy kiváltsa az aktív zsírégetést a szervezetben, kiváltva a ketózis folyamatát. Testünk hozzászokott a szénhidrátok és a bennük lévő glükóz (cukor) lebontásához az energia megszerzése érdekében. A felesleges kalóriákat általában a primitív korszak óta megőrzött elsődleges biológiai mechanizmus képezi tartalékként. Ezután az embereknek tápanyagot kellett tárolniuk. Olyan esetekben alkalmazták őket, amikor a fogásuk sikertelen, vagy kedvezőtlen időjárási viszonyokkal küzdenek.
A ketogén étrendet a szénhidrátokkal telített termékek kiküszöbölése jellemzi. Így a test önállóan aktiválja a ketózis folyamatát - a zsírok felhasználását erő és vitalitás forrásaként. Ez 14-30 napig tart. Ez idő alatt idegesség, ingerlékenység, alacsony hangulat és szorongás tünetei jelentkezhetnek. Van olyan élelmiszerek, amelyeket soha nem szabad az étrendbe felvenni, akár keto, akár nem.
Tekintse meg a zsírfajtákat és azokat, amelyek fogyasztása megengedett a keto étrend alatt:
- Transzzsírok: A szervezetre káros hidrogénezett (vegyileg kezelt) zsírok. Az egyetlen ok, amiért a boltok polcain vannak, a meghosszabbított eltarthatóságuk miatt van.
- Telített: Biztonságosan bekerülhetnek a keto étrendbe. Jók a test számára, és számos természetes termékben megtalálhatók, mint például a zsír, tehén és kókuszolaj.
- Egyszeresen telítetlen: Számos növényi termék tartalmaz. Megtalálhatók avokádóban, olívabogyóban, makadámiadióban és dió illóolajokban. Energiát adnak az elmének és a testnek.
- Többszörösen telítetlen: Feldolgozottakra és feldolgozatlanokra vannak felosztva, és csak a második típust lehet sikeresen bevonni a ketogén étrendbe. Ezek a tiszta állati fehérje és az Omega-3 és -5 telített halak forrásai.
Melyik ízesítők használhatók a Keto diétán?
A ketogén étrend során természetes zsírforrások megengedettek. Működésük abszolút szinkronban van a ketózis alapelveivel. Legtöbbjük olyan anyagokban gazdag, amelyek azonnal táplálékká válhatnak a testi és szellemi funkciók elősegítése érdekében.