Keto és paleo diéták - a leghatékonyabb speciális enzimekkel kombinálva!
A keto és paleo diéták már régóta ismertek, de az egészséges táplálkozás és a fogyás emberek továbbra is előnyben részesítik őket.
A keto és paleo diéták alapelvei.
- Keton (ketogén) diéta/Dr. Atkins diéta. A szokásos keto rendszerben a szénhidrátok sokáig csökkentek vagy teljesen kizáródnak az étrendből. A fogyasztás elsősorban magas zsírtartalmú ételek. Az ötlet a súlycsökkentés elérése a zsír energiává történő átalakításával és a test ketózis állapotba hozásával. A ketózis a szénhidrátok menüből való kizárásával érhető el, és az elfogyasztott zsír kezd ketonokká alakulni. A ketonok a fő energiaforrás ebben az étrendben.
- Paleolit diéta. A tiltott élelmiszerek itt a gabonafélék és a hüvelyesek (mivel főleg szénhidrátokat tartalmaznak), a cukor, a feldolgozott termékek, a tej és a tejtermékek. A hangsúly a fehérjéken (hús, tenger gyümölcsei, tojás), a jó rost- és egészséges zsírtartalmú gyümölcsökön és zöldségeken van. A paleolit étrend számos hasonlóságot mutat a keton-rendszerrel és az alacsony szénhidráttartalmú étrenddel. Hosszú ideig telít, megakadályozza a vércukorszint éles emelkedését és csökkenését, és megtanítja a testet, hogy jól érezze magát minimális mennyiségű szénhidráttal.
A keto és paleo étrend legújabb trendje - kombinálva őket speciális enzimekkel. Bulgáriában már kínálnak egy terméket, az enzimek speciális kombinációjának forrását, amely segíti az emésztőrendszert, hogy gyorsan alkalmazkodjon a menüben megnövekedett zsír- és fehérjemennyiséghez. Ez egy kanadai Natural Factors cég által létrehozott MacroGest ™ Keto Paleo Full Spectrum enzim formula. A terméket mindenkinek ajánljuk, aki betartja a keto vagy paleo módot.
A MacroGest ™ Keto Paleo legfontosabb művelete az, hogy optimalizálja a keto és paleo diéták hatásait, és a legtöbbet hozhatja ki belőlük, függetlenül attól, hogy kezdő vagy, vagy régóta betartotta az ilyen típusú étrendet.