Kéthetes fogyókúrás program Archívum - Fórumok

: kacsintás: Pills-Lipo Reduct plus
: wink: Tae-bo-Letöltheti a data.bg oldalról.
: kacsintás: diéta-japán csoda
: kacsintás: Igyon sok vizet, 20-szor rágjon meg minden falatot

8.30-Fitness
9.30- Fehér tabletta (almaecet)
10.00-Zuhanyzó és anti-cellulit masszázs (l'oreal perfect slim)
10.30-Teáscsésze kávé, diétás ruskus kevés sajttal (30 g)
12.00-Ebéd: 2 kemény tojás
17.30-Vacsora: egy darab hús és saláta citrommal
18.30-20 hasprés, 8 perces tae-bo edzés
20.00-Pill-green (gyógynövény kivonat)

9.30- Fehér tabletta (almaecet)
10.00- Egy teáscsésze kávé
10.30-20 hasprés, 30 perces tae-bo edzés
11.10-Zuhanyzó és anti-cellulit masszázs (l'oreal perfect slim)
12.00-Ebéd: 2 kemény tojás
17.30-Vacsora: egy darab sonka, saláta, egy csésze joghurt
18.30-20 hasprés, 8 perces tae-bo edzés
20.00-Pill-green (gyógynövény kivonat)

8.30-Fitness
9.30- Fehér tabletta (almaecet)
10.00-Zuhanyzó és anti-cellulit masszázs (l'oreal perfect slim)
10.30-Teáscsésze kávé, diétás ruskus kevés sajttal (30 g)
12.00-Ebéd-zöldségek, gyümölcsök
17.30-Két kemény tojás
18.30-20 hasprés, 8 perces tae-bo edzés
20.00-Pill-green (gyógynövény kivonat)