Kényelmi zóna - felhasználás módja

A széfre való fogadás első pillantásra működési stratégia lehet, de egy bizonyos ponton kiderülhet, hogy úgy tűnik, egy helyen vagyunk. Mintha futópadon lennénk - úgy teszünk, mintha erőfeszítéseket tennénk, elfáradunk, látjuk a megtett kilométereket, de még mindig ott vagyunk.

Ezért a kényelmi zóna egyetlen módja az, ha otthagyja azt. Nem nagy változásokat kell végrehajtanunk az életünkben, hanem lépésről lépésre kell haladnunk az új szokások felé.

Ugyanaz a cselekvés, más módon

A legkisebb akciókról beszélünk. Hogy más utat találjon reggel a munkába vagy este, hazafelé menet. Egy hétre vegetáriánusnak lenni, új helyen ebédelni. Vegyünk fel egy olyan ruhadarabot, amelyet "soha nem fogok viselni" kinézettel.

Ideje dönteni

Ha mindig sietünk valahova, és még mindig nincs időnk gondolkodni az életünk céljain és prioritásain. Ha mindennap ugyanazt csináljuk, de nem vagyunk biztosak benne, hogy helyes-e. Ideje tehát lassítani.

Ez elég ijesztően hangozhat, ha megszoktuk, hogy mindig versenyezzünk az idővel. De ha időt adunk kérdésekre, válaszokra és döntésekre, az teljesen megváltoztathatja világnézetünket. El kell kezdenünk gondolkodni, nem csak reagálni.

Félelmek

A változás elhatározása nehéz munka. Leggyakrabban a változást követő félelmek adják a nehézséget. Ha új munkahelyre megyek, akkor kijövök a kollégáimmal? Ha hitelt veszek fel, képes leszek-e visszafizetni?

---