Keményen meg kell dolgozni a fogyásért; interjú Silvia Borisova természetgyógyásszal
Bemutatjuk Önnek Silvia Borisovát, akivel megpróbáltuk megfontolni a minőségi fogyás kérdését
Végzett egy rezgésgyógyászati tanfolyamon, és elvégzett egy ausztrál virágesszenciákkal való munkavégzéshez szükséges képzést, az ausztrál Bush Flower Essences nemzetközileg elismert tanúsítvánnyal.
Csodálatos takaros biobolt, sok fogyókúrával.
Jelenleg klinikai táplálkozási és természetgyógyászati diplomát szerez. A képzés az Egyesült Királyság Klinikai Táplálkozástudományi Intézetének elismert programján alapul, Barbara Wren rendezővel, a "Cell Awakening" és a "Return to the Light" bestsellerek írójával. A természetgyógyászat magában foglalja a kezelési módszereket: táplálkozás, technikák, tisztítás, hidratálás, speciális tápanyagok (étrend-kiegészítők), eszenciák (homeopátia), gyógynövénykészítmények, mozgás, légzés.
Az interjú előtt Silvia Borisova spontán módon megosztotta:
Testünk egésze nagyon tartós. Hosszú ideig problémamentesen elviseli egészségtelen étkezési szokásainkat. Fiatal korunkban gyakran válogatás nélkül eszünk minden következmény nélkül.
Fáradtnak érezzük magunkat étkezés után, furcsa fejfájásunk vagy másnaposságunk van, de ezek gyorsan eltűnnek ... Annyi jel van, hogy nem tűrünk el semmit, de csak elfogadjuk a jelzéseket anélkül, hogy figyelembe vennénk őket. Az életkor előrehaladtával a dolgok bonyolultabbá válnak, a tünetek és jelek egyre inkább, sőt egyesek a mindennapi életünk részévé válnak.
Sokan nem kötnek összefüggést az egészségtelen étkezési szokások és az alultápláltság számos tünete között sejtszinten, például nőknél a narancsbőr, férfiaknál hajhullás, reuma, gyenge
látás, neurodermatitis, csontritkulás, ízületi gyulladás stb.
2006 óta érdekel az egészséges életmód.
Idén szeptemberben megnyitottam a "Kis csodák" stúdiót (Ts. Tserkovski utca 17, szemben a Veliko Tarnovo Concord szállodával), ahol különféle organikus és egészséges ételek, organikus csokoládék nyers nádcukorral és ami a legfontosabb szója lecitin nélkül, gyógynövényes tinktúrák és organikus kiegészítők (vegán kapszulákban) 100% hatóanyaggal, ami biztosítja azok teljes felszívódását. Hobbim: egészséges finomságokat főzni.
1. Mi a véleménye az ún 90 napos diéta, ad-e valódi eredményeket a maximális fogyás érdekében?
Általában ellenzem a diétákat (korlátozásokat), még akkor is, ha ezek segítenek a fogyásban, a hatás rövid ideig tart. Mennyit fog veszíteni - minden az egészségétől függ. Az esetek 99% -ában a fogyás oka hormonális.
2. Melyek a külön fogyókúrás fogyás szabályai?
Sylvia aktívan részt vesz a jógában.
A külön evés volt az első lépésem az egészséges életmód felé (2006), amely 6-7 hónapig tartott. Ez az étkezési mód én személy szerint nagyon megterhelt és mentálisan terhelt voltam.
Külön evés ajánlott azoknak az embereknek, akiknek emésztési problémái vannak, és jól reagálnak, de ez egy életre szól. Egy ilyen diéta csak enyhíti a tüneteket (duzzanat, gyomorégés, gáz stb.).
Hippokratész elmondta: "Az egészségügyi problémák 70% -a a bélből származik." Az emésztőrendszer a jó egészség alapja, ezért kiküszöbölném azokat az ételeket, amelyek károsítják az emésztőrendszert és megterhelik a testet, miközben az ételeket és gyógynövényeket is kezelem.