Kávé vagy tea egészséges - Étel

Forró, illatos, fekete kávé vagy frissítő és kellemes tea?

Válasszon teát, ha:

- javítsa az állóképességét edzés közben. Tanulmányok azt mutatják, hogy a zöld tea fogyasztása egy sport edzés előtt segít a fogyásban.

-tovább élsz. A Journal of the American Medical Association folyóiratban megjelent tanulmány szerint közvetlen összefüggés van egy forró ital fogyasztása és az életveszélyes betegségek csökkentése között.

-a zöld tea rendkívül hasznos az íny és a fogak számára. A napi egyszeri teaivás megakadályozza az ínygyulladást és a fogszuvasodást.

-szabad gyökök felszabadítására. A zöld tea az antioxidánsok királya, és harcol a szabad gyökök ellen.

---