Káros és hasznos édességek a gyermekek számára - kíváncsi

A gyermek táplálkozási szakember Elmira Kashirina, főorvos in Gyermekvárosi klinika Moszkvában, javasolja, hogy az újévi ünnepek idején a gyermekek ne kapjanak egynél több tortát vagy két cukorkát és egy darab csokoládét.

gyermekek

Azt tanácsolja, hogy adjon agar-agar alapú sütemények, úgymint lekvár például amelyek kevésbé káros.

A szakértő azt is javasolja, hogy adják meg a gyermekeket szárított gyümölcs, ha szeretik őket. Az orvos szerint csak a nap első felében szabad csokoládét adni nekik.