Káposztaleves diéta - Fórumok

6 nagy hagyma
2 zöld paprika
1 zeller (zöld)
6 hámozott paradicsom
1 káposzta
1 kocka csirkehúsleves

cukor nélkül

Kívánt esetben hozzáadhat sót, curry-t, fokhagymamártást.

Vágjon mindent darabokra, és tegyen egy nagy fazékba. Forraljuk 10 percig nagy lángon, majd csökkentjük alacsonyabb hőmérsékletre és forraljuk, amíg a zöldségek meg nem főznek.
Ezt a levest minden böjtnél megeszik.

Minél többet eszik ezt a levest, annál többet fogy.

Ezt a diétát olyan szívbetegek számára tervezték, akiket műtéten estek át, amely után kockázat nélkül gyorsan fogyniuk kell.

A diéta titka, hogy több kalóriát éget el, mint amennyit bevesz. Kerülje el az éhség kellemetlen érzését, amely akkor jelentkezik, amikor más étrendet követ, az ember remekül érzi magát.