Káposzta diéta; gyors fogyás Sensation - egészség és szépség

A monodiet, például a citrom, egyetlen terméken alapul, amelyet a nap folyamán fogyasztanak. Általában zöldségek, mert alacsony a kalóriatartalom. Gyorsan lefogynak. Ilyen a káposzta diéta a fogyáshoz.

A káposzta diéta zöldségeket használ, főleg leves formájában, ami gyors fogyáshoz vezet. Naponta körülbelül 800 kalóriát eszel, és a nők általában kétszer annyi kalóriát fogyasztanak.

A káposzta diéta 7 napig tart. Legfeljebb 8-9 kg-ot fog fogyni.

Leves recept:

- Hat hagyma.
- Két paprika - zöld
- 1 csokor zeller
- 1 doboz paradicsom
- 1 káposzta
- 1 csomag csirkehúsleves

Fűszerezhetjük sóval és borssal.

Első nap: csak káposztalevest és gyümölcsöt fogyasszon (banán nélkül). Ihat vizet, teát, kávét vagy gyümölcslevet.

---