Kapor - 8 tudományosan bizonyított egészségügyi előny - egészség
Aromás édes és savanyú növény, gyakori fűszer, amely finom hagyományos román recepteket készít.
Angolul "kapornak" hívják, az északi nyelvekhez hasonlóan "dilla", ami nyugtatót jelent; a gyermekek bélgörcsének csillapítására használják, és a "graveolens" a latin "gravis" szóból származik, és súlyos, az "olens" szagot jelent.
Mi a helyzet a kapor előnyeivel?
A növény tulajdonságait az ókortól kezdve értékelték az egyiptomiak, görögök, kínaiak, akik hormonális szabályozásra és az öregedés hatásainak kiküszöbölésére használták.
A leveleket és a magokat terápiás célokra használják.
A kapor bevételének előnyei
Itt vannak a bevétel legjobb előnyei:
1. Győzi a rossz leheletet.
Az édesköménymag segít felfrissíteni a száját étkezés után, és különösen megszabadulni a rossz lehelettől.
Antimikrobiális tulajdonságai leküzdik a mikrobákat, amelyek valójában rossz leheletet okoznak. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságok megnyugtatják a gyulladt ínyt.
2. Támogatja az emésztést
A kapor enyhíti az olyan problémákat, mint az emésztési zavar, puffadás, gáz, székrekedés, kólika, gyomorégés és még sok más.
Az étkezés után egy teáskanál édesköménymag megrágása segít javítani az emésztést és kezelni az olyan bosszantó problémákat, mint a gyomorfájás és a puffadás.
Ha emésztési zavarai vannak, akkor ihat édeskömény teát is.
3. Csökkenti az elhízást.
A kapor kiváló segítő az elhízás elleni küzdelemben, mivel elnyomja az étvágyat és jóllakottság érzetét kelti.
A friss kapor serkenti az anyagcserét és elősegíti a zsír eltávolítását.
A fogyás egyszerű módja ennek a növénynek az, ha pirított és őrölt édesköménymagot (egy teáskanál) fogyasztunk meleg vízzel naponta kétszer.
4. Véd a rák ellen.
A kapor gumó segíthet csökkenteni a vastagbélrák kialakulásának kockázatát, mert segít eltávolítani belőle a rákkeltő toxinokat.
Kapor és petrezselyem termesztése egy edényben
A magvetés a következő: a választott edény aljára (cserép és mélyebb doboz egyaránt alkalmas) jó, ha törött cserepeket vagy közönséges köveket rakunk. Töltse meg az edényt valamivel több mint felével talajjal, és szórja meg a magokat.
Ezután töltsön meg egy réteg homokot és egy réteg talajt. Vízzel bőségesen. Ha a homokréteg több, akkor a magok kissé lassabban csíráznak.
Ne rohanjon a növények kint hagyásával - ha lehetséges, tartsa az edényeket egy ideig bent.
Most már rendszeresen öntözni kell, de ne öntsük túl. Amikor növényei néhány centiméterrel megnőnek, fontolja meg, hogy szükség van-e ritkításra és átültetésre - ez lehetővé teszi, hogy az összes gyökér elég erősen megerősödjön.
Május vége és június eleje alkalmas az átültetésre, a nyári vízben pedig naponta.
Csak akkor veheti el a leveleket, amikor szüksége van rájuk, vagy levághatja a növény teljes szárát - ez lehetővé teszi a megújulást.
Az édeskömény kémiai összetétele:
A-, B-, C-vitamin, klór, illékony olajok, több 49 gyümölcsben, ásványi sók, cserzőanyagok, ragasztók. Egy teáskanál édesköménymag több kalciumot tartalmaz, mint egy pohár tej.
Az édeskömény tea gyógyászati tulajdonságai
Az édeskömény tea rendszeres ivása segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből, mivel vízhajtóként működik.
A kapor duzzadt szemek kezelésére is használható .
Ez a hasznos növény többek között segít a toxinok eltávolításában és a húgyúti problémák kockázatának csökkentésében.
Az édeskömény farmakodinamikai hatása
Serkenti az emésztést, helyreállítja az étvágyat, serkenti az emésztőrendszer váladékát, a sósav szekréciót, görcsoldó hatást, küzd a csuklás ellen, a gázokkal (enyhíti a kólikát), a hányással (megszünteti a hányás érzését), a vizelethajtó, tisztító, segít a toxinok eltávolításában, de megakadályozza a veseköveket is segít lebontani őket.