Kangoo ugrik Mario-val

Hétfőn és szerdán 20:00 és 21:00 óra közöttPénteken 19:00 és 20:00 óra között

mario-val

Előfoglalás CIPŐK a 0883 307776 telefonszámon !

Kangoo jumps egy rendkívül dinamikus és pihentető, 1 órás edzés, aerob sport, speciális cipőkkel gyakorolva. Kezdetben rehabilitációs célokra hozták létre őket, nevezetesen - amikor a helyszínen futnak vagy végeznek gyakorlatokat, minden terhet a cipőrendszer visel. A bokákon, térdeken, lábszárakon, combokon, a hát alsó részén és a gerincen kifejtett sokkhatás akár 80% -kal csökken. Ezenkívül a Kangoo Jumps használatával sokkal több energiát és kalóriát költenek a szokásos sportcipőkhöz képest: óránként 800 és 1200 kalória között!

Az ugrások ideálisak a gerinc megerősítésére, az ortosztatika, az egyensúly, az koordináció és a rugalmasság optimalizálására a lehető legkisebb stressz mellett. A háziorvosok azt javasolják a Kangoo Jumpsnak, hogy orvosolják és/vagy megelőzzék az olyan egészségügyi problémákat, mint az elhízás, a szív- és érrendszeri problémák, a depresszió, a székrekedés, a hátfájás, a hólyag gyengesége, az energiahiány, az immunhiány, a szülés utáni testmozgás stb.

Tanár: Mario Postalov - a PostalovTeam alapítója

Engedélyezett Kangoo Jumps - áramoktató. Végzett koreográfus, bolgár néptánc szakos, művészetmenedzseri mester és képzett jogász. Jelenlegi koreográfus és a PostArt vezetője, a csoport tudományágainak oktatója - Kangoo Jumps & Fat-Fight és mások. Különböző stílusú gyakorló és kísérletező a teremben.