Kalóriák különböző sörfajtákban

Igen, az alkohol kalóriákat tartalmaz. Egy másik tévhit, hogy az alkohol energiaforrás. Határozottan nem energiaforrás. Az alkoholmolekulák befolyásolják az agyat, hogy létrehozzák az eufória érzését, amelyet gyakran összekevernek az energiával.

sörfajtákban

Most beszéljünk az alkohol tényleges kalóriatartalmáról, grammban körülbelül hét kalóriát tartalmaz.

Ez majdnem kétszerese a fehérje és a szénhidrát kalóriatartalmának (mindkettő körülbelül négy kalóriát tartalmaz grammonként), és alig éri el a zsír kalóriaértékét (kb. Kilenc kalória/gramm).

Az alkoholból származó kalóriákat "üresnek" nevezzük, mivel nem tartalmaznak hasznos tápanyagokat, például vitaminokat és ásványi anyagokat.