Kalória - gramm! Archívum

Nem tudom, mennyi kalória van egy grammban, de a neten egy cikk szerint 7700 kalória = 1 kg. Ha ez igaz, 1kg = 1000g => 7700 = 1000g => 1g = 0,0077 kal. Hmm . ez az én logikám szerint: -o Hogy mennyire igaz, attól függ, hogy valóban 1kg = 7700 kalória.
És itt van a cikk része:

"Hány kalóriát kell elégetnie ahhoz, hogy lefogyjon 1 kilogramm?
Körülbelül 7700. Ez azt jelenti, hogy 100 nap alatt kevesebbet fogyaszthat 77 nap alatt, vagy 500 kalóriával kevesebbet körülbelül 15 nap alatt, vagy napi egy órát sétálhat 22 napig. És a legjobb, ha a kettőt kombináljuk, és kevesebbet eszünk és többet mozogunk. Ne feledje, hogy még akkor is, ha a szokásosnál többet edz, a negatív kalóriamérleg szabálya is érvényes: ha egyszerre többet eszik, akkor hízni is fog. "

---