Kalmár egy tányérra

az Az-gotvia szakácskönyvéből .bg

friss citrom oregano

SZÜKSÉGES TERMÉKEK

200 g tintahal (1 egész tintahal)
sült saláta kitûnõ
olivaolaj
friss citrom
oregano

Hámozzon meg 200 g tintahalat (1 egész tintahal). Sózzuk csak az egyik oldalon, és vágjuk hosszában úgy, hogy "fésűvé" váljon. Tányéron vagy grillen sütjük aranybarnára. Tálaljuk olyan tálra, amelyben korábban elkészített egy kanapét egy friss saláta és sült saláta keverékéből. Csepegtesse hideg öntettel - olívaolaj, friss citrom és oregano keveréke.

A recept a La Cubanita bárból és vacsorából származik

További receptek a halételekhez

Legfrissebb cikkek

A sportolók megosztják kedvenc ételeiket

A sportolók táplálkozása nagyon fontos része átfogó edzésüknek.