Kaktuszlé - hasznos tulajdonságok és mellékhatások
Puls.bg | 2018. június 13 0
Mindenkinek, aki szereti a természetes összetételű egzotikus italokat, kaktuszlé csodálatos választás. Számos fontos tápanyag természetes forrása, számos jótékony hatással.
A szerves kaktuszlevet főleg az Opuntia nemzetség tagjaitól nyerik, amelyek több tucat, nagyon hasonló táplálkozási profilú fajt tartalmaznak. E fajok majdnem mindegyikének lé nagyon gazdag forrása:
- Telítetlen zsírsavak - főként omega-6;
- C vitamin;
- B-komplex vitaminok;
- Béta karotin;
- Vas;
- Kalcium;
- Magnézium;
- Rost;
A magas vitamin-, makro- és mikroelem-tartalom mellett a kaktuszlé további jelentős előnnyel jár. Tiszta formájában nagyon alacsony a kalóriatartalma.
A kaktuszlé hasznos tulajdonságai pontosan változatos összetétele határozza meg. Bizonyíték van arra, hogy ennek a bioterméknek a rendszeres fogyasztása csökkenti a rossz koleszterinszintet és csökkenti az erek falán lerakódott lipidek mennyiségét. Ez jelentősen csökkenti az érelmeszesedés és más szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Ezenkívül a kaktuszlé ajánlott az emésztési rendellenességek kezelésére. Védő fóliát képez a gyomor nyálkahártyáján, amely csökkenti a gyulladást és enyhíti a divertikulitisz, vastagbélgyulladás és irritábilis bél szindróma.