Julia Roberts lazacdiétája
A lazacdiéta hatékony fogyás, egészségfejlesztés szempontjából, frissítő és szépítő hatású. 
Például Julia Roberts ilyen módon feszesíti a bőrét, és harcol az arc és a nyak ráncai ellen. Ez a hal viszonylag sovány, és a hely nagyon finom. Az étrend könnyen tolerálható és hatékony.
Diétás menü lazac:
Amikor felébred, 350 ml ásványi anyagot, csapot, forralt vagy forrásban lévő vizet kell inni, de szénsavas ital nélkül.
Az első reggeli: fél tányér zabpehely vízzel, 100 g párolt vagy főtt lazac édes-savanyú mártással, egy alma, 350 ml ásványvíz.
Reggeli: 25 g lazackonzerv, saláta vagy más zöldségfélék, olívaolajjal és citromlével ízesítve, 350 ml ásványvíz.
Ebéd: 50 g csirkemell bőr nélkül, 4-5 mogyoró, fél zöld alma, 350 ml víz.