Joshua napi 5000 kalóriát fogyaszt

Mire van szüksége egy szuper-nehézsúlyú bajnoknak ahhoz, hogy energiával 12 kört 3 percig bírjon a ringben? A válasz egyértelmű - hatalmas mennyiségű energia. Ez automatikusan nagyon szigorú étrendet jelent. A szigorú diéta azonban nem mindig jelenti az ételek korlátozását, és az IBF világbajnok Anthony Joshuával az ellenkezője igaz. A 27 éves brit jelenleg élete csatájára készül. Április 29-én a mitikus Wembley Stadionban a profi ökölvívás élő legendájával, Vladimir Klitschkóval találkozik. Az ukrán legyőzéséhez pedig izmokra van szükség, legalábbis a statisztikája miatt - 68 mérkőzés, 64 győzelem, ebből 53 kiütéssel és csak 4 vereség.

joshua

Anthonynak mindenképpen van mit megmutatnia ellenfelének, és meg van győződve arról, hogy győztesként távozhat. Ezért most minden eddiginél többet edz. Joshua kétszer készül, mindegyik edzése 4 órán át tart. Hogy ellenálljon ezeknek az embertelen terheknek, a brit kétszer annyi kalóriát fogyaszt, mint amennyit dietetikusa, Dr. Mark Ellison írt elő.