Johny Hendricks rendkívüli erejének titka már kiderült; Képzés és gyakorlatok

Az UFC korábbi könnyűsúlyú bajnoka, Johny Hendricks hatalmas erejéről ismert. Sok éven át összpontosította erőfeszítéseit, és keményen edzett erőinek fejlesztésére és fejlesztésére.

Hendricks valóban lenyűgöző világszínvonalú csapattal rendelkezik körülötte:

Erőse és kondicionáló edzője, Adrian Ramirez, aki Dave Meltzernek adott interjújában feltár néhány gyakorlatot, amelyek segítenek Hendricks fejlesztésében és javításában:

---