Jóga fogyáshoz Letöltés bolgár PDF formátumban ingyen ePubMobi; Töltse le ingyen bolgár nyelven

2019. szeptember 3

Jóga a fogyáshoz

A könyv nyelve: bolgár

>>> Letöltés Olvassa el itt

A fogyókúrás jóga az elhízást nem betegségként, hanem egyszerűen a test egyensúlyhiányaként tekinti - ezt az állapotot segítők segítségével lehet legyőzni. A könyvet a jógasorozatok hozzáférhető és érthető formájában mutatják be, ideális étrendet az esethez, és ami a legfontosabb - a fogyás helyes hozzáállásának megértését egészséges módon.
Bhapat Takup nemzetközileg elismert indiai jógamester, kivételesen jó képzettséggel. A média nagy teret ad neki, többek között a Time magazint is. Tanára, Sukdev Brahmachari választotta 4 éves korában, a Himalájába vitték, ahol 14 évig élt. Irányításával intenzíven és alaposan tanulmányozta a jógát, többek között olyan területeken, mint az ayurvéda, a tantpa és a mantpa. A szufizmust, a dzsainizmust és a buddhizmust is tanulmányozta, a Himalájából való visszatérése után pedig fizikai kultúrában, fiziológiában és jógában szerezte hivatalos formális oktatását.

---