Jó és rossz baktériumok - mit kell tudni a farmhopping blogról
Ebben a cikkben barátaink Yo-Aktiv megmondják, mit kell tudni a jó és a rossz baktériumokról.
A baktériumokat ritkán gondoljuk jó dologra, különösen, ha a testünkről van szó. Inkább a mindennapi élet különféle fegyvereivel - antibakteriális szappanokkal, törlőkendőkkel, fertőtlenítőkkel - támadjuk őket.
A bennünk és rajtunk élő baktériumok közül sok nem csak nem káros az emberre, hanem éppen ellenkezőleg, segíti a testet a benne zajló különféle folyamatokban.
Bél mikroflóra milliárdnyi baktériumból áll, amelyek az emésztőrendszerünkben élnek és védő gátként működnek. Köztük vannak jó és rossz élőlények is.
Ahhoz, hogy ezt a védő szerepet betölthesse, a bennünk élő mikroorganizmusoknak meg kell tartaniuk bizonyos egyensúlyt közöttük, ami az egészségünk alapja.
Az antibiotikumok széles skáláját is kifejlesztettük, amelyek a betegségeket okozó baktériumok elpusztítására szolgálnak. A kórokozóktól való eltávolodásra tett kísérleteink során elfelejtjük, hogy eltávolodunk azoktól a hasznos élőlényektől, amelyekkel testünk érintkezik.
Mivel a baktériumok nemcsak létezésünk kötelező elemei, de sok közülük bizonyítottan jót tesz az egészségünknek.
Melyek a jó és melyek a rossz baktériumok?
Általánosságban elmondható, hogy kétféle baktérium létezik - az egyik "jó", a másik "rossz". Az általunk jónak nevezett baktériumok segítenek megemészteni és megvédenek minket a rossz baktériumoktól, amelyek megbetegíthetnek vagy akár meg is ölhetnek.