Jennifer Love Hewitt bogyókkal harcol a súly ellen

Hogyan lehet búcsúzni havi tíz fonttól, megmutatta a színésznő Jennifer Love Hewitt, aki felkavarta szerepeit az "Tudom, mit tettél tavaly nyáron" horrorfilmben és a "Suttogás a túlvilágból" sorozatban.

A barna nevetség tárgyává vált, miután megszerzett néhány gyűrűt és narancsbőrt kapott, de Jennifer négy hét alatt sikerült egy különleges diéta, kifejlesztett neki.

Miután ismét szuper csaj lett, a média a legszexisebb tévésztárnak nyilvánította.

"Ne kövesse el az éhezés hibáját, mert a fogyás után hamarosan ismét hízik. És nem áll szándékomban visszatérni a régi testemhez. Nem mondható el, hogy diétáztam, egészségesebbet ettem." - mondta Jennifer.

Az a diéta, amely finom babává tette, nem teszi lehetővé a szénsavas italok, valamint hozzáadott cukorral ellátott gyümölcslevek. Az alkohol szintén ellenjavallt. Napi három liter víz, valamint friss gyümölcs és zöldség - ezek a folyadékok megengedettek.

A cukor tabu, csakúgy, mint a sütemények, sütemények, fagylalt, sütik.

Az édesítőszerek használata szintén megengedhetetlen. Ehelyett friss gyümölcsök és zöldségek várják a menübe, amely így néz ki az első héten (majd megismétli):

---