Jeges fürdő folyékony nitrogénben
Az utóbbi időben a sportorvoslás legnépszerűbb újításai közé tartozik az úgynevezett krioterápia. Az eljárás egy 3 perces tartózkodás folyékony nitrogént tartalmazó kapszulában, ahol a hőmérséklet szédítő -190 Celsius fokot ér el.
Ez a fajta terápia egyre népszerűbb az élsportolók körében, és eddig még nem azonosítottak rá súlyos egészségügyi kockázatokat. Valójában ez az orvosi technika önmagában nem új keletű, mivel Japánban több mint 30 évvel ezelőtt fejlesztették ki, mint a rheumatoid arthritisben szenvedők hatékony kezelését.
Az elmúlt években azonban a krioterápia bekerült a sport világába, és szenzációvá vált a világ legjobb sportolói körében.
A krioterápia valójában a jégfürdő elvén működik, de egyes szakértők szerint hatékonyabb. A folyékony nitrogén kapszulában töltött három perc bizonyítottan számos gyulladást és izomfájdalmat csillapít, valamint elősegíti az izomláz és az intenzív sportedzések egyéb hasonló eredményeinek gyorsabb felépülését.