Jay Lo napi 7 pohár vizet fogyaszt citrommal; bgnes

Több az életmódból:

  • vizet
    Egy brit gyermeke neve miatt lemondott az apaságról 20.01.01-én
  • Sigourney Weaver a 70-en, 18.01.2021
  • A legveszélyesebb "alkoholista házasságok" 20.01.01

Jennifer Lopez hollywoodi színésznő és énekesnő elárulta azokat a titkokat, amelyek lehetővé teszik számára, hogy alakját tökéletes formában tartsa - írja a "Super" kiadvány.

Az 50 éves Lopez egy pohár vízzel, citromszeletekkel kezdi a napját. Igyon legalább hét pohár citrom vizet naponta. Reggelire a csillag fehérjét vagy zabpehelyet eszik eperrel, áfonyával, mézzel, fahéjjal és joghurttal. Néha Jennifer megengedhet magának magasabb kalóriatartalmú reggelit: rántotta szalonnával, lazac és palacsinta lekvárral.